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转载:烧茄子的做法

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郓城的  LV10  发表于 2016-4-20 09:57:52 属地未知 来自:浏览器
1.

茄子去皮洗净,切成滚刀块(茄子也可以不去皮,最好不要去皮,茄子的营养全在皮上)



2.

锅中放入适量的色拉油。开大火,把油烧热(判断油烧热:把筷子放进油里,看到冒泡就说明油已经烧热了)



3.

把茄子放进油锅里炸,炸茄子的时候一直保持大火炸茄子



4.

一边炸一边用笊篱翻动茄子,使茄子炸的颜色均匀



5.

茄子炸到微微变成金黄色即可捞出。(捞茄子的时候多晃动几下笊篱控油)



6.

待茄子都炸好,盛在盘子上。看一下盘子,也不是一点油都没有的,可是也比用中火炸出来的茄子少好多油



7.

做一锅开水



8.

西红柿表面划十字刀



9.

水开后,把西红柿放进开水里煮一分钟捞出。(嫌麻烦的,这步可以省略)



10.

把炸过的茄子倒入开水里过下水,千万不要煮时间长了,就放水里过一下即可。这样做是为了让茄子里的油可以更好的去除



11.

看锅里的水,又去掉了好多油



12.

西红柿去皮切滚刀块



13.

肉切成肉片,葱、姜、蒜切碎



14.

锅中留少许底油,油热后火调成中小火,放入肉片炒至变色(中小火炒肉片防止将肉炒老)



15.

肉炒变色,放入葱、姜、蒜炒出香味



16.

放入适量的酱油翻炒均匀



17.

放入西红柿,转大火翻炒片刻



18.

放入茄子翻炒(倒入茄子前,把水控一下)



19.

放入少量的白糖,适量的盐翻炒均匀即可出锅




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