防蓝光钢化膜真的防蓝光？

今天配了个眼镜给了一个蓝光灯让检验镜片防不防蓝光。然后突发奇想试试“防蓝光钢化膜”防不防蓝光，结果没啥用。
又听说是蓝光波是不同的，他们给的蓝光灯对应的波长正好对应配的眼镜，谁知道呢...但是有点感觉防蓝光钢化膜有点坑...。