【开奖啦】【发帖有礼】秀出减脂秘籍，运动好礼等你拿

一个鸡蛋+90ml特浓豆浆（无糖）+一片面包+核桃碎+红枣片，放空气炸锅或微波炉十分钟，“叮”的一声，成功
配上一杯黑咖，开启减脂健康的新一天

茄汁豆腐抱蛋，健康便捷菜肴，又美味又减脂
二个鸡蛋+一盒豆腐+少许油，加上灵魂酱汁（番茄汁、生抽、蚝油、鸡精），装盘品尝。