系统重启后自动升级软件怎么关？

每次系统升级需要重启然后 手机里的某些软件会自动安装新版本覆盖旧版本还把数据给清除了，每次都要删除新版本返回旧版本，非常难受，里面的数据全没了，还要重新登录。
就不能把这个自动升级软件功能给删了么？
软件升级新版本就是用不习惯，不好用。