手机发热太严重了

楼主您好，目前天气炎热，关于您反馈的发热问题，你可以参考如下：
1.建议您尽量将手机放置在通风环境下，尤其避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
2.建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方，尤其是在夏天，户外温度较高，容易出现发热现象。
3.建议您尽量避免边充电边使用手机，待充电结束后再继续使用。及时清理不用的后台应用程序，避免多个应用同时使用。
4.不要长时间大音量播放音乐、视频、玩游戏，可适当降低音量。当环境亮度较高时，建议您在设置 > 显示和亮度中关闭自动调节开关，将屏幕亮度调节至您需要的亮度即可。
如果以上操作无法解决，建议您关机等待一段时间后，重启再尝试。

关于您反馈的玩游戏卡顿掉帧的问题，您可以先参考如下：
1.在网络信号较弱或网络速度较低时，玩游戏过程中容易出现操作延迟、卡顿甚至掉线。建议您选择稳定WLAN网络后进行尝试。
2.当手机同时运行较多应用时，可能会导致运行内存不足而卡顿，建议您玩游戏前清理/关闭后台应用。
3.建议您将游戏应用放到游戏管家中，此款产品专门针对游戏网络加速，有助于提升游戏网络稳定性。

更多排查方法可以参考https://www.hihonor.com/cn/support/content/zh-cn00406924/。
温馨提示，建议您操作以上升级系统、回退版本、修复系统、恢复出厂设置等以及前往服务中心检测之前，备份好手机内重要数据，特别是微信（包括微信分身）QQ等第三方应用数据迁移，避免您重要数据丢失。同时到附近的官方授权服务中心进行检测，建议您携带好购机凭证，提前电话联系门店。
注：可以进入我的荣耀APP中找到最近的服务中心，路径：服务>快捷服务>服务中心/到店维修。

您好，很抱歉给您带来不便，为了更好地跟进您的问题，私信您了，请您查看一下。