现在刷抖音长视频就卡，转圈圈，以前不这样，忘记更新哪个版本之后就一直这样了

楼主您好，仓仓关注到您发布的内容，请问您是只有使用抖音时才会出现这个问题吗？如果是这样，之前小达人在https://club.honor.com/cn/thread-30133355-1-1.html留下过相关方案。如果是还有其他软件也出现卡顿问题，可以先排查一下是否为网络影响导致的卡顿。建议您在设置中搜索还原网络设置，尝试还原网络设置。还原网络设置会删除WLAN和蓝牙连接记录，且需要输入锁屏密码验证。
希望能够帮助到您，有问题可以继续联系仓仓。