二更睡 通三焦 调血气 散瘀浊

解新冠疫苗并发症和其他顽疾的仙方不如睡方的千古仙睡方到！共四个步骤：1、睡前十分钟之内的前五分钟解一次小手。2、立马准时在和通三焦经的二更（又称亥时、人定、定昏）相关的黄金睡眠点一到（假定为H）就睡。3、睡对方向：“春夏向东，秋冬向西。”和宫位（2026丙午年选东北、东南、正东、中宫、正北吉位）。4、采取右侧卧的唐僧睡姿。 您将以轻松、万病消的状态自然醒！谨遵千古仙睡方一晚，就能将新冠疫苗的并发症消除！对于其他顽症也有效！古话有，一觉睡熟万病消！ 四季二更的算法：夏天H＝（当天当地的日出时间D+当天当地的日落时间L）/2+9个小时h-7分钟m。 秋天H＝L+4h-13m。 冬天H＝（昨天当地的日落时间+D）/2+9h。 春天H=D+16h，或H＝D-8h。 一脉相承的道医和中医的十二正经按十二时辰一对一循行。算十二时辰的一季一法则：春天日出卯，夏天日中午，秋天日入酉，冬藏夜半子。古传统 “过午不食，饿治万病！”也回来了！未时开始禁食，直至次日辰时开始再吃。过酉不饮：从子时开始至酉时结束，小口慢喝，戊午、己未时辰勿喝水。适宜嘴唇温温热达自身体重百分之六。满14岁以上的女孩子喝常温偏凉的。
    图文为今晚全国主要城市的解毒黄金睡眠点（古代称二更），详见图文：