跑步，遇见更好的自己

跑步让你越来越健康，它使你对自己生命有了更多控制力，挫折也不再使你烦躁。跑步，可以对付拖延症、疲惫、懒惰、肥胖、郁闷、失恋，跑跑更健康！跑姐每天分享跑步经验，解答跑友疑问，让你跑步更专业、更健康。