2万19
《中国居民膳食指南(2016)》中指出,成年人每天要摄入1500毫升至1700毫升水,这里面既包括直接喝进去的水,也包括摄入食物中所含的水。一般情况下,建议每天喝1500毫升水,以温开水为主,它不含卡路里,不用消化就能被人体直接吸收利用,不会过于刺激胃肠道的蠕动,不易造成血管收缩。
PicsArt_04-27-11.25.38.jpg (895.35 KB, 下载次数: 21)
下载附件
2019-4-28 00:06 上传
PicsArt_04-27-11.27.38.jpg (1.21 MB, 下载次数: 24)
PicsArt_04-27-11.29.46.jpg (1.16 MB, 下载次数: 27)
PicsArt_04-28-12.00.59.jpg (2.6 MB, 下载次数: 27)
PicsArt_04-27-11.35.11.jpg (1.84 MB, 下载次数: 28)
PicsArt_04-27-11.23.57.jpg (1.02 MB, 下载次数: 34)
IMG_20190427_211440.jpg (1.49 MB, 下载次数: 28)
2019-4-28 00:05 上传
PicsArt_04-27-11.05.43.jpg (114.15 KB, 下载次数: 29)
PicsArt_04-27-11.07.26.jpg (98.23 KB, 下载次数: 36)
PicsArt_04-27-11.11.20.jpg (93.79 KB, 下载次数: 29)
PicsArt_04-27-11.12.39.jpg (99.21 KB, 下载次数: 25)
PicsArt_04-27-11.15.10.jpg (97.11 KB, 下载次数: 30)
PicsArt_04-27-11.16.21.jpg (99.04 KB, 下载次数: 36)
PicsArt_04-27-11.17.45.jpg (99.8 KB, 下载次数: 29)
举报
点击图片添加到帖子内容中
官方抖音
官方微信
官方小程序