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    几个月的训练肌肉会增加

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    楼主 只看该作者
    荣耀粉丝69703426  LV10  发表于 2019-5-2 17:35:06 属地未知 来自：浏览器
    几个月的训练肌肉会增加

    有时候体重增加并非坏事，比如跑者的肌肉增加了。几个月的训练能够减少体脂而增加肌肉量。肌肉比脂肪重，所以即使腰围减少了，体重仍有可能增加。从这一点来说，对跑者是有利的，因为肌肉增加意味着身体变得更加强壮，比赛时就会取得更好的成绩。

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    评论3
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    沙发 只看该作者
    荣耀粉丝104101609  LV10  发表于 2019-5-2 17:48 属地未知 来自：荣耀畅玩6X
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    板凳 只看该作者
    小心说话 版主  发表于 2019-5-2 20:03 属地未知 来自：荣耀V10
    来看看。
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    地板 只看该作者
    晨曦竹影  LV10  发表于 2019-5-2 21:41 属地未知 来自：荣耀Play
    支持！
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