手机更新问题

手机买了之后一年没有用，现在使用后一直都有新版本要升级，非常烦人，也不一次性让我更新到最新版本。请大佬给出解决办法或者怎样可以关掉更新提醒，每天无数次提醒更新，不知道怎么关闭。