压力大的时候,就想找我的解压搭子——音乐。戴上耳机,听着喜欢的歌,所有的烦恼和疲惫都会被抛到九霄云外 ...
现实生活充满了压力,每个人都有自己的解压搭子,游戏就是一种很好的消遣方式,可以感受到赢对我们的放松一 ...
今天下厨来个红烧鸡腿肉
你们呢
我最好的解压方式就是去跑步,用脚丈量土地,用心感受自然,身体分泌多巴胺
每次打完压力都没了
#聊聊你的解压搭子 深夜伏案时,我会用三本书构建“解压三部曲”: 1️⃣ 《小王子》(法文原版)— ...
出去到处看看大自然,会让人心情变好,享受生活就要开开心心!
看电视
刷积分,水帖子,打游戏都可以很好的解压 这个话题有积分,大家快来快来啊
压力大或者不开心的时候,就会画画,分解我的注意力,调整自己心态,当看到自己画的和参照很像的时候也会徒 ...
解压方式很多,最有效的就是去看看这风景让自己静下来
我解压密码是外出走走或者外出旅行也是一个很好的解压方式。去欣赏大自然的美景,感受不同的风土人情,拓宽 ...
喜欢打游戏
平时工作生活压力大,竞争大,常常心情压抑,抑郁,不良情绪得不到缓解。总是遇到各种糟心的人和事,除了勇 ...
何以解压?唯有暴富